ほうれい線に効くサプリメント|1つで5000種類の栄養素!

ほうれい線に効くサプリメント|1つで5000種類の栄養素!

ほうれい線に効くサプリメント|1つで5000種類の栄養素!

 

ほうれい線は肌のたるみが原因。
では、たるみに効果のある栄養を
食事で毎日摂るには・・・

 

「仕事も育児も家事もしているのに時間がない。」
「肌の栄養面ばかり考えて食事を摂っていられない。」

 

それでも女として
歳を重ねてもキレイでいたいですよね。

 

 

そんな時は

 

”簡単にサプリメントで摂る”

 

という選択もあります。

 

 

サプリメントなら飲むだけなので簡単!
必要な栄養素が含まれたものを選べば、
サプリメントだけでも
ほうれい解消が解消できるのです。

 

 

 

 

大量のサプリメント摂取はヤバい!良質なものを1つ選ぼう!

大量のサプリメント

 

美肌に効果のあるサプリメントと言うよりは
身体の中から若返りに効果のあるもの、
且つ、肌の潤いを保つ栄養成分が
一つに凝縮されているものを選びたいものです。

 

 

理由は何種類ものサプリメントを摂ることで
害になる場合があるからです。

 

 

サプリメントのカプセル型のものは
カプセル部分に
「ステアリン酸マグネシウム」
が使われています。

 

 

これはチョークの粉の原料と同じ成分で
免疫力を高めてくれる
ナチュラルキラー細胞というリンパ球を
弱めてしまう働きがあります。

 

 

なので、免疫力が低下します。

 

 

また白い錠剤型に含まれる
「酸化チタン」
は大量に摂ると
発ガン物質として身体に影響があったりします。

 

 

さらにサプリメントに使用されているデキストリンは
砂糖と変わらない成分で
血糖値を上げてしまうものなんです。

 

 

血糖値が上がると
糖化の現象が現れるので
逆に老化を促進してしまいます。

 

 

このように大量に摂ると
弊害がある物質も含まれています。

 

 

なので、出来るだけたくさんの栄養成分が
一つのサプリメントに含まれている方が
悪い成分を大量摂取するのを防げます。

 

 

また、このような弊害を避ける為に
なるべく天然のものを使用したサプリメントを
選ぶ事も大切といえます。

 

 

 

 

ほうれい線に効く成分!サプリメントの配合成分をチェック!

ほうれい線に効く良質なサプリメント

 

ほうれい線に効くサプリメントの成分9選
  • たんぱく質
  • ビタミンB2
  • ビタミンB12
  • βカロテン
  • γリノレン酸
  • カルシウム
  • マグネシウム
  • クエン酸
  • コラーゲン

 

 

たんぱく質

 

皮膚に必要なのは、何と言ってもタンパク質。
大豆や肉や魚などよりも
含有量の高いものを選ぶと良いでしょう。

 

 

 

ビタミンB2

 

皮膚や臓器の粘膜を正常に保つ働きがあり
エネルギーの代謝にも関わる
成長に必要な栄養素です。

 

 

 

ビタミンB12

 

皮膚疾患に効果のある栄養素です。
消化器や内分泌などにも効果があります。

 

 

 

βカロテン

 

強力な抗酸化作用であらゆる老化の防止
活性酸素を除去する働きがあります。

 

 

また、一部が必要に応じて
ビタミンAに変化してくれる
という優れた栄養素なんです。

 

 

βカロテンがビタミンAに変化すると
美肌効果ばかりでなく
成長促進作用があり
肌の若返りも期待できます。

 

 

粘膜を健康に保つので
肌に影響を与える腸の健康も維持してくれます。

 

 

 

γリノレン酸

 

肌の糖化を促進する血糖値の上昇を抑える働きがあります。
アトピー性皮膚炎などの炎症抑制作用もあります。

 

 

 

カルシウム

 

カルシウムは骨の強化のイメージがありますが
実は肌の保水にも深く関わる栄養素です。

 

 

肌の保水には
厚い細胞膜を持った角質細胞であることが重要で
この形成にカルシウムが深く関わっています。

 

 

カルシウムを摂ることで
肌の保水力も高まります。

 

 

 

マグネシウム

 

古くなった角質を柔らかくして
剥がれ落ちるのを手助けします。
つまり肌のターンオーバーを助けてくれる作用があります。

 

 

またマグネシウムは
肌の水分量を司る大切な
セラミドの生成を助ける働きがあります。
セラミドを増やしてお肌の水分を保持してくれる
重要な成分なんです。

 

 

 

クエン酸

 

また天然サプリメントに近く
強力な抗酸化作用のあるクエン酸もお勧めです。

 

 

体内の老化の原因である活性酸素を抑える働きがあるんです。
活性酸素が細胞を酸化(老化)させてしまうと言っても
過言ではありません。

 

 

また肌の水分と代謝能力を上げてくれます。
カルシウムを効率よく
体内に吸収させる事を手助けしてくれます。

 

 

 

コラーゲン

 

骨にあるコラーゲンの型は
皮膚の真皮にあるコラーゲンと同じ種類です。
骨はカルシウムとコラーゲンで出来ています。

 

 

カルシウムが不足して
骨にコラーゲンが行き渡らないと
肌に使われるコラーゲンが
骨の方に消費されてしまうのです。

 

 

 

 

栄養摂取⇒腎機能アップ⇒ほうれい線改善も!

 

サプリメントから上記の栄養素を摂取することで
直接ほうれい線の改善になりますが、
さらに間接的に腎機能がアップするので、
それに伴いほうれい線が薄くなる効果もあります。

 

 

腎臓はアンチエイジングの臓器であり
機能が低下すると・・・

  • ほうれい線や頬のたるみができる
  • ホルモンバランスが崩れる
  • →肌のターンオーバーが乱れる

  • 水分とエネルギーのバランスが崩れる
  • →赤ら顔や炎症作用の原因になる

  • 髪の毛のツヤがなくなり、歯も弱くなる。

 

 

特に体内の水分がコントロールできなくなるので
むくみや皮膚のやつれで
たるみ、ほうれい線の原因になります。

 

 

 

このように肌に必要な成分がバランスよく配合され、
天然のものを使用しているサプリメントを選ぶ事が
キレイになる近道です。

 

 

 

そして、上記成分を含む5000種類以上もの栄養素を
配合しているのがサプリメントがプラセンタです。

 

 

プラセンタサプリメント1つなら
ヤバい成分の摂取を最低限に抑えながら、
ほうれい線を消すための成分をたくさん摂取できます。

 

 

コレが結果的に肌の若さを保ち、
ほうれい線に効果を発揮する
サプリメントと言えるでしょう。

 

 

 

 

>>>頬・まぶたのたるみ改善方法|サプリだけでたるみはとれる!TOPへ戻る

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